Yoga in der Schwangerschaft

Beschreibung

In meinem Schwangerschaftsyoga verbinde ich sanfte Bewegung, bewusste Atmung und achtsames Körpergefühl. Ich möchte dich dabei unterstützen, Vertrauen in deinen Körper zu entwickeln und dich körperlich und mental auf die Geburt vorzubereiten. Dabei entsteht ein geschützter Raum für dich, dein Baby und den Austausch miteinander. Durch meine Erfahrung als Kinderkrankenschwester kann ich dir zusätzlich wertvolle Impulse und Sicherheit für die erste Zeit mit deinem Baby mitgeben. Mein Schwangerschaftsyoga findet ganzjährig in meiner Yogagalerie in Großwilfersdorf statt. Zusätzlich kannst du mich im Frühjahr und Herbst über die Volkshochschule besuchen. Bildungsscheck einlösbar.